האם טיפול פסיכולוג בתל אביב זה מה שאני צריך/ה?

לא לכל בעיה או קושי בחיים נדרש טיפול פסיכולוגי. מצבי חיים שונים נפתרים מעצמם, בזכות תעצומות הנפש שיש לנו או בעזרת אדם קרוב שאנחנו נועצים בו. יחד עם זאת, לעיתים, אנו נתקלים במצב או קושי שאינו נפתר בעזרת ההגיון או שהמיומנויות שסייעו לנו בעבר לא יעילות במצב החדש שנוצר. במצבים אילו, פסיכולוג בתל אביב או ברמת השרון יכול לעזור. כמו כן, ישנם מצבים בהם ברור לנו מה הדבר הנכון לעשות אבל אנו לא מוצאים את הכוחות לעשות זאת. גם במצבים כאילו בעזרת טיפול פסיכולוגי בתל אביבאו ברמת השרון, אוכל לתת לכם את הכלים הפסיכולוגיים והמעשיים להעז ולעשות את מה שנדרש.

כל מה שחשוב לבדוק במהלך החיפוש אחר פסיכולוג בתל אביב

מחפשים להעזר בשירותיו של פסיכולוג בתל אביב? כדאי לדעת שכמעט כל אחד מאיתנו נזקק מעת לעת סיוע רגשי, אם בעקבות קשיים, משברים או אתגרים שלא תמיד הנם בשליטתנו, החל מאובדן של אדם אהוב, פיטורין ממקום העבודה, תאונה או מחלה קשה, וכלה בהתמודדות עם בעיות בחיי הנישואין, מצבי לחץ, שחיקה, דיכאון או חרדה.

הפסיכולוגית הקלינית ד"ר יעל שלזינגר מציינת שבין אם מצאתם פסיכולוג דרך האינטרנט או שהשגתם המלצות מבני משפחה וחברים, כך או כך חובה לוודא שהמטפל אכן פסיכולוג מוסמך עם רישיון בר תוקף לעסוק בפסיכולוגיה. ניתן לברר זאת כיום בקלות ובמהירות על ידי הקלדת הביטוי "פסיכולוגים בעלי רישיון" במנוע החיפוש של גוגל וכניסה למאגרי המידע באתר משרד הבריאות.

רישיון בר תוקף לעסוק בפסיכולוגיה ותחום המומחיות

לא זו בלבד שבמאגרי המידע ישנו רישום של כל הפסיכולוגים המורשים לעסוק במקצוע, אלא שלצד כל שם מופיעים, בין השאר, גם פרטים רלוונטיים נוספים כגון תחום המומחיות של אותו הפסיכולוג (פסיכולוגיה קלינית, חינוכית, התפתחותית, חברתית-תעסוקתית-ארגונית, שיקומית ורפואית), סוג הרישיון (קבוע או זמני), מספר הרישיון, יישוב המגורים ותאריך הרישום שלו בפנקס הפסיכולוגים.

במידה והנכם מעוניינים להסתייע בשירותיו של פסיכולוג בתל אביב בידקו את תאריך הרישום בפנקס הפסיכולוגים שכן הוא מעיד על שנות הוותק של המטפל בתחום. במהלך שיחת ההיכרות הראשונית בטלפון, כדאי לברר עימו בנוגע לרמת הניסיון שלו בקשיים הספציפיים שבגינם אתם פונים לטיפול ושיטות הטיפול שאיתן הוא עובד.

טיב האינטראקציה ואופי החיבור שנרקם בין הפסיכולוג והמטופל

בהקשר זה, ראוי להבהיר שבין אם איתרתם פסיכולוג בתל אביב באמצעות רשת האינטרנט ובין אם אתם פונים אליו בעקבות המלצות של בני משפחה או חברים שטופלו אצלו בעבר, ניתן ואף מומלץ תמיד להקליד את שם הפסיכולוג בגוגל כדי לברר עליו מידע אובייקטיבי ולבדוק חוות דעת, המלצות וביקורות.

יחד עם זאת, חשוב לקחת את חוות הדעת הללו בעירבון מוגבל, שכן תוצאותיו של כל טיפול מושפעות במידה רבה מטיב האינטראקציה ואופי החיבור שנרקם בין המטפל והמטופל.

המשמעות היא שפסיכולוג עשוי להשיג תוצאות אופטימליות עם מטופל מסוים, אך אין ערובה לכך שהוא אכן יצליח להגיע לתוצאות זהות עם מטופל אחר. לפיכך, במהלך המפגש הראשון, חשוב לבחון את מידת הכימיה השוררת ביניכם והיכולת שלכם לחוש עימו בנוח ברמה המאפשרת לכם להיפתח.

פסיכולוג בתל אביב או בכל מקום אחר צריך להתנהל באוירה בטוחה, מאפשרת ומקבלת. טיפול הוא בראש ובראשונה חיבור בין שני אנשים ולכן אני אישית לא מאמינה בטיפול בו המטפל נשאר מרוחק ופסיבי. לכל פסיכולוג חייבת להיות הבנה תאורטית רחבה ומעמיקה.עם זאת, אני לא מאמינה שפסיכולוגים יכולים לפענח אישיות של מטופל ולטפל בו כשהם מפרידים מהתהליך את האישיות של עצמם.

פסיכולוג בתל אביב: על איזה צרכים צריך לענות?

פסיכולוג בתל אביב נועד לענות על צרכיו של המטופל באותם תחומים בהם הוא אינו מסופק, כמו טיפול בחרדות ופחדים, כשכל זה נעשה באוירה נטולת שיפוטיות, תומכת ומעצימה. ההחלטה להגיע לטיפול פסיכולוגי אינה פשוטה. נדרשת נכונות להסתייע ואמונה ביכולת ליצור שינוי. הטיפול שלי הינו לעיתים קצר מועד ואז הוא לרוב ממוקד מטרה והיעדים יותר ברורים. במקרים אחרים, בהתאם לסיבות הפניה, הטיפול הינו דינמי ואז הכיוון הוא יותר עמוק, ההסתכלות היא יותר פנימה לתוך עולמו הרגשי של המטופל, דפוסי החשיבה שלו, הביקורת העצמית, האמונות והסיבות הפנימיות והעמוקות יותר המשפיעות, במודע או שלא במודע על נסיבות חייו והאופן בו הוא מתמודד עם קשרים ונושאים חשובים אחרים בחייו.